सर्दियों का मौसम यानी रुखापन आना चाहे बात चेहरे की हो या बाल की सबको अधिक देखभाल की जरूरत पड़ती है,क्योंकि सर्दियों मे आग , हिटर, बहने वाली सर्द हवाएं हमारे नमी को खत्म कर देती हैं, जिससे बालों मे खुजली रूसी की समस्या ज्यादा होती हैं, और जब समस्या ज्यादा हो उससे पहले ही उसकी अच्छे से देखभाल कर ले ताकि ऐसा हो ही नही आज इस ब्लॉग मे हम आपको ऐसी ही कुछ घरेलू टिप्स बतायेगे जिसे अपनाकर आप अपने बाल को स्वस्थ रख सकते हैं।
1: अंडा और दही हेयर मास्क
अंडा और दही का हेयर मास्क बालों के लिए बहुत अच्छा होता है, अंडा हमारे बाल को प्रोटीन प्रदान करता हैं, जिससे बाल मजबूत होते हैं, और टूटते नही हैं, और दही हमारे बाल को मुलायम और चमकदार बनाता हैं।
उपयोग का तरीका
1 अंडा के सफेद वाले भाग को ले और 2 चम्मच दही के साथ मिक्स कर आप चाहे तो इसकी महक को खत्म करने के लिए इसमें कुछ rosemaary oil का ड्रॉप डाल ले अब इसको अच्छे से मिक्स करके बालो मे लगा ले और आधा घंटा रहने दे जब ये सुख जाए तो अपनी बालो को हल्के गुनगुने पानी से धूल ले ।
2: निम्बू का रस
निंबू का रस भी हमारे रूसी को खत्म कर सकता हैं। हमारे यहाँ शुरू से ही बाल मे रूसी होने पर निंबू का रस ही लगाया जाता हैं, पर निंबू का रस सीधा अपने सर पर नही लगा सकते हैं नही तो नुक्सान करेगा ।
उपयोग का तरीका
एक निंबू को काट कर उसका सारा रस एक कटोरी मे निकाल ले अब इसमें आप पानी भी मिला ले अब इसको रुई की मदद से अपने पूरे सर पर लगाए जब 10 से 15 मिनट हो जाए तो बाल को धूल ले।
3: नारियल का तेल
नारियल का तेल बालों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये हमारे बाल को मजबूत बनाता हैं, बाल लंबे होता है, रूसी की दिक्कत नही होती, सर मे किसी प्रकर का फोड़ा फुंसी होता हैं तो सुखा देता हैं।
उपयोग का तरीका
अपने बाल के लंबाई के हिसाब से नारियल तेल किसी कटोरी मै ले हल्का सा गरम कर ले
अब उंगलियों की सहायता से बालों में धीरे धीरे मालिश करे
इसको पूरी रात लगा रहने दे बालों की चोटी कर ले और सुबह बालो को शैंपू से धूल ले।
4: एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल हमारे बाल के लिए कडिशनर का काम करता है, और बालों को लंबा करने मे भी सहायता करता हैं, और ये रूसी की दिक्कत को भी खत्म करता हैं, अगर आप घर पर ही spa करना चाहती हैं, तो एलोवेरा जेल सबसे अच्छा उपाय हैं इससे बालों मे अलग ही शाइन होती हैं।
उपयोग का तरीका
एक एलोवेरा जेल का पत्ता लेकर उसके पीले वाले जेल को निकाल देना हैं, क्योंकि वो नुक्सान करता है और फिर इसके जेल को अच्छे से अपने बालों मे लगाए
आधा घंटे बाद बाल को गुनगुने पानी से धूल ले।
5:आंवला और रिठा
आंवला और रिठा बालों को स्वस्थ रखने के साथ बाल को काला करता हैं, और बालों को टूटने से बचाता है, आंवला बालों को लंबा करने का काम करता है। रिठा बालो को साफ करता हैं, और और मुलायम बनाता हैं।
उपयोग करने का तरीका
दो चम्मच आंवला पाउडर और दो चम्मच रिठा पाउडर को मिला थोड़े से पानी मे मिला ले और पेस्ट बना कर
बालों मे अच्छे से लगा ले और जब सुख जाए तो बालों को धूल ले।
6:सर्दियों मे बालों को धुलने का तरीका
सर्दियों मे बालों को गर्म पानी से नही धुलना चाहिए नही तो बाल की नमी खत्म हो जायेगी और वो और अधिक सूखे दिखेंगे हमेशा गुनगुने पानी से बाल धुले।
• बालों को धुलने के बाद तोलिये से रगड़ के न पोछे बल्कि हल्के हाथो से सुखाये।
• बाल हमेशा हफ्ते मे दो से तीन बार ही धुलना चाहिये ज्यादा धुलने से बाल का प्राकृतिक तेल खत्म हो जाता हैं।
निष्कर्ष:
सर्दियों मे बालों के देखभाल के कुछ टिप्स को अपनाकर आप अपने बाल को स्वस्थ और सुंदर और लंबा बना सकते हैं, हमे ये बात हमेशा ध्यान देना चाहिए की बालों को स्वस्थ रखने के लिए सही खानपान का और भरपूर नींद की जरूरत भी होती हैं, तभी ये बताये हुए टिप्स भी अच्छे से फायदा करेगी।