Low porosity hair care ( लो पोरोसिटि हेयर केयर) के विषय मे आज बात करेंगे l हर किसी के बालो की संरचना एक जैसी नही होती है, हर किसी के बाल अलाग अलग होते है,और इसकी देखभाल भी अलग ही होती हैं उसमे से ही एक टाइप यानी संरचना low hair porosity हैं, जिसके बारे में आज इस ब्लोग मे बतायेंगे की इस टाइप के बालो की देखभाल कैसे की जाती हैं l
लो पोरोसिटी बालों की पहचान :
Low porosity hair ( लो पोरोसिटी बाल) की पहचान बहुत आसानी से की जा सकती हैं, low porosity hair की बाहरी परत बंद होती हैं l जिसके कारण हम अपने बाल मे जो भी लगाते हैं, वो अच्छे से अवशोषित नही हो पाता हैं l जिसकी वजह से हमे अपने बालो की अधिक देखभाल करनी पड़ती हैं l
लो पोरोसिटि हेयर के फायदे :
लो पोरोसिटि हेयर के फायदे :
1: low porosity hair (लो पोरोसिटी हेयर) जल्दी झड़ते नही हैं l
2: low porosity hair मे नेचुराल स्ट्रैंथ रहती हैं l
3: low porosity hair जल्दी गंदे नही होते हैंl
लो पोरोसिटी हेयर की समस्या :
1: लो पोरोसिटी बालो की ये समस्या देखी जा सकती हैं, की ये जल्दी किसी प्रोडक्ट को अवशोषित नही कर पाता ल
2: लो पोरोसिटी बालों मे चमक नही होती उतनी क्योंकि इनमे कोई भी प्रोडक्ट अवशोषित नहीं हो पाते जिसके कारण बालो मे शाइन की कमी रह जाती हैं l
3: लो पोरोसिटी बालों को अधिक देखभाल की जरूरत होती हैं, क्योंकि ये उलझते बहुत है, और इनमे रुखापन बहुत होता तो बालों को विशेष ध्यान देना पड़ता है लो
लो पोरोसिटी बालों का देखभाल :
1: किसी अच्छे शैंपू और कडिशनर का इस्तेमाल करे :लो पोरोसिटी बालों मे हल्के शैंपू का इस्तेमाल करे जो बालों को अत्यधिक न सुखाये और अच्छे से बालों मे अवशोषित हो जाए साथ ही हल्के कडिशनर का भी उपयोग करे इससे प्रोडक्ट अच्छे से बालों मे अवशोषित हो जायेगा ल
2: तेल को गर्म करके लगाए :हफ्ते मे कम से कम दो से तीन बार बालों को मसाज देना भी जरूरी होता हैं, एसलिये आप जो भी तेल लगाते हैं, नारियल तेल, जेतून का तेल, अरंडी का तेल, इनमे से किसी भी तेल को लूक वार्म करके बालों मे हल्के हाथों से मसाज करे और आधे घंटे बाद बालों को धूल ले l
3: कोल्ड वाटर रिंस :बालों को धुलने के बाद उसे ठंडे पानी से धूल ले इससे बालो की नमी लॉक हो जाती हैं, बालों के कुटिकल्स को बंद करने मे मदद करता हैं l जिससे बालों मे नमी बनी रहती हैं, और बालों की चमक भी रहती हैं l
4: हेयर मास्क :आप अपने बालों मे एक अच्छे हेयर मास्क का उपयोग कर सकते है, जिससे आपके बालों की नमी बनी रहे बाल स्वस्थ रहे और इसके लिए आप घर पर ही दही और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं l
5 प्रोटीन का कम उपयोग:लो पोरोसिटी बालों मे प्रोटीन का अधिक प्रोटीन ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं होती क्योंकि इनमे पहले से ही अधिक मात्रा मे प्रोटीन पाया जाता, इसलिए प्रोटीन ट्रीटमेंट लेने से बचेl
6: सीरम :किसी अच्छे सीरम का उपयोग भी किया जा सकता हैं, जो बालों को नमी प्रदान करे और उसे रूखा होने से बचाये और बालों मे चमक भी लाये l
Low porosity ( लो पोरोसिटी )बालो के लिए खान पान:
हमारे बालों का स्वास्थ हमारे खाना खाने पर निर्भर करता हैं, की हम क्या खाते हैं, हम जैसा खायेंगे वैसा हमारे बालों का कांडीशन रहेगा
1: विटामिन ई बालों के लिए विटामिन ई बहुत फायदेमंद होता है, इसलिए विटामिन ई से भरपूर हरि साब्जियां, फल भरपूर मात्रा मे खाना चाहिए l आप चाहे तो विटामिन ई की कैप्सूल का भी सेवन कर सकते, अपने डॉक्टर की सलाह से l
2: प्रोटीन :बालों के लिए सबसे अच्छा होगा की प्रोटीन उत्पादों का सेवन करना क्योंकि हमारे बालों का स्वास्थ मे प्रोटीन अहम भूमिका निभाता है l आप प्रोटीन के लिए अंडा, चिकन, दाल, आदि का सेवन कर सकते हैंl3: ओमेगा
3 : बालों के स्वस्थ के लिए ओमेगा3 भी जरूरी होता हैं, इसके लिए आप अलसी की बीज, मछली, चिया सीड्स, अखरोट आदि का सेवन कर सकते हैं l
निष्कृष् :
लो पोरोसिटी बालों को विशेष देखभाल की जरूरत होती तो, अगर आप अपने बालों को स्वस्थ रखना चाहते, तो पहले अपने छोटी छोटी आदतो मे बदलाव करियेl बालों को हॉट ऑयल ट्रीटमेंट दीजिये, अच्छा और हल्के शैंपू कडिशनर कर इस्तेमाल करिये , हेयर मास्क लगाइये, अच्छा आहार लीजिये और देखिये आपके बालों मे अलग ही चमक देखने को मिलेगीl
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